Senam Kecilkan Perut Dan Paha
salah satu manfaat senam lantai adalah memperkuat otot lengan,paha, pinggang,perut,n dada berikanlah bentuk gerakan senam yg dapat memperkuat otot lengan ,paha,pinggang n perut
1. salah satu manfaat senam lantai adalah memperkuat otot lengan,paha, pinggang,perut,n dada berikanlah bentuk gerakan senam yg dapat memperkuat otot lengan ,paha,pinggang n perut
Jawaban:
lari pagi push up sit upi
2. Olahraga yang bisa mengecilkan perut dan paha
Traditional SquatLungesJump Squat
1.squat jam
2.push up
3. Lari di siang hari atau sore
4.olahraga secara teratur
5. Konsumsilah makanan yang bergizi
Smga membantu...
3. Berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik, kecualia Pahab. Lenganc. Perutd Dadae Leher
Jawaban:
Otot paha dan otot perut merupakan otot yang jarang terlatih dalam melakukan senam ritmik
Pembahasan
Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diputar atau yang dipadukan dengan senam irama, senam irama yang dilakukan memilki gerak dominan perpaduan antara gerakan tangan atau lengan dengan gerakan kaki sehingga melakukan senam irama secara terus menerus akan melatih otot kaki serta lengan kita karena gerakan lengan dan kaki pada umumnya digunakan untuk melakukan senam irama atau senam ritmik.
senam ritmik yang dipadukan dengan ritme musik dapat menggunakan sebuah alat untuk memainkannya, dala dunia olahraga senam ritmik sudah banyak digelar pertandingannya , senam ritmik yang menggunakan alat serta senam ritmik yang tidak menggunakan alat. diindonesia olahraga senam biasa dilakukan disekolah sekolah pada waktu pagi hari hal ini berguna menyehatkan tubuh murid atau siswa agar dapat dengan bugar dan semangat dalam menjalani aktifitas disekolah. sampai sekarang pun ditengan kemajuan zaman olahraga senam masih sangat digemari oleh semua kalangan yang ingin membuat tubuh menjadi segar dipagi hari.
4. Kegunaan paha dalam senam irama adalah.....
Jawaban:
. Menyehatkan dan Memperkuat Tulang
. Memperkuat Otot
. Membakar Kalori dan Lemak
Penjelasan:
semoga membantu
5. Olahraga apa yg bisa mengecilkan paha dan perut?
squat jump: bisa mengurangi lemak dipaha dan perut
6. Saat bergantung di palat otot perut, pinggang, punggung, paha paha, dan kaki akan mengalami
Jawaban:
kadang kram dan keseleo saat tidak kuat
Jawaban:pegal2
Penjelasan:
maaf klo slh^_^
7. posisi dada perut dan paha saat jalan kepiting adalah
Jawaban:
kedua telapak tangan bertumpu di belakang lantai sehingga dada perut dan paha harus lurus.
semoga bermanfaat
#maaf klo salah
8. posisi dada perut dan paha saat jalan kepiting adalah
Jawaban:
hampir seperti jongkok tetapi berjalan
9. Apa yg diantara paha dan perut pada tubuh kaki kaki?
tulang kaki Dan otototot dan tulang engsel pada kaki
semoga membantu:)
10. Posisi dada, perut, dan paha saat jalan kepiting adalah
Jawaban:
kedua Telapak tangan Bertumpu dibelakang lantai sehingga dada perut dan paha harus lurus
Penjelasan:
semoga membantu
11. 13 Ada empat bagian tubuh yg bisa dipakai dalam menahan bola yaitu A. kepala, Paha, kaki,perut B. Kepala, kaki, tangan, paha C paha, kaki, tangan, kepala d. kaki, paha, kepala, dada E. Dada, paha, kepala, perut
Jawaban:
D. Kaki, Paha, Kepala, Dada
Penjelasan:
Dalam menghentikan bola hendaknya pemain menggunakan bagian tubuh yang sah, baik dengan menggunakan kaki, paha, dada maupun kepala, merupakan bagian yang sangat penting dalam mengontrol bola.
Answer by : karianiwulandari8012. cara mengecilkan perut dan paha selama tiga hari
Jawaban:
[tex]dengan \: langkah \: operasi \: plastik[/tex]
Penjelasan:
Untuk Mengecilkan Badan Membutuhkan Waktu Paling Lama 1 Tahun. Cara Yang Dilakukan Adalah:
1.Yoga
2.Melakukan Senam
3.Olahraga Setiap Hari
4.Diet
5.Stop Makan Yang Bikin Gemuk
Tapi Ada Juga Cara Cepat Untuk Mengecilkan Badan Yaitu Sedot Lemak Dan Operasi Plastik. Tapi Operasi Plastik Membutuhkan Biaya Paling Murah 500 Juta Rupiah. Contoh Artis Indonesia Yang Melakukan Oplas Adalah
1.Nita Thalia(Alis,Mata,Muka,Paha,Pinggul,Dan Badan Lainnya)
2.Melly Goeslaw(Sedot Lemak)
3.Ruth Sahananaya(Pembesaran Payudara)
13. olahraga seperti apa yang dapat mengecilkan betis paha dan perut?
mengecilkan petis dengan cara berlari , mngempeskan perut diet atau senam biasa untuk membakar lemak-lemak yang ada dalam tubuh kita
senam lantai atau senam ubin maaf kalau salah
14. jelaskan hubungan otot paha dengan otot perut!
Jawaban:
Otot paha lain dengan otot perut
15. posisi dada perut dan paha saat jalan kepiting adalah
Jawaban:
kedua Telapak tangan Bertumpu dibelakang lantai sehingga dada perut dan paha harus lurus Sorrt Ya Kalo Salah :)
Posting Komentar untuk "Senam Kecilkan Perut Dan Paha"